Primeros pasos en CrossFit Barakaldo · Bilbao · Bizkaia

TU PRIMERA SEMANA

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Vienes, pruebas, decides. 3 sesiones gratis (L – V)

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3 sesiones · L – V · Tú eliges horario

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3 sesiones gratis

Si estás por Barakaldo o vienes desde Bilbao, no decidas desde fuera. Pruébalo por dentro.

✅ 3 sesiones gratis

✅ Lunes a viernes

✅ Horario a elegir

🎁 Si te apuntas antes de terminar las 3: sorpresa

Quiero probar

Sin compromiso. Sin presión.

Cómo funciona

Así de fácil

01

Reserva tu prueba (gratis)

Elige tu horario de lunes a viernes y confirma tu plaza.

02

Cuéntanos tus limitaciones

Lesiones, molestias o “hace años que no entreno”: perfecto. Lo adaptamos.

03

Llega 10 minutos antes

Te presentamos al guía / entrenador y te explicamos cómo va la clase.

04

Entras y entrenas

Te guiamos en todo. Tú solo tienes que venir y hacer tu parte.

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Tu primera clase

Lo que pasa por dentro

◉ Calentamiento y activación

◉ Técnica (aprender y corregir)

◉ Entrenamiento a tu nivel

◉ Vuelta a la calma / movilidad

Aquí no vienes a demostrar. Vienes a aprender.

Preparación

Qué traer para entrenar

◉ Ropa cómoda

◉ Zapatillas deportivas

◉ Agua

◉ Cero presión: vienes a empezar

Para quién es

Spoiler: para ti

Si te suena cualquiera de estas frases, estás en el sitio correcto.

❝ No estoy en forma.

❝ Me da cosa no seguir el ritmo.

❝ Me da miedo lesionarme.

❝ No sé por dónde empezar.

Empezamos contigo, desde tu nivel.

¿A qué esperas?

3 sesiones gratis. Sin compromiso. Sin presión. Solo ven.

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Cuando te conocen por tu nombre, vuelves

"Nunca había hecho ejercicio y me animé a probar CrossFit gracias a una amiga. Me gustó desde el principio por la variedad de entrenamientos y, sobre todo, por el compañerismo. Da igual empezar desde cero; siempre hay gente que te ayuda y te anima a seguir. Ver cómo voy mejorando y compartirlo con los compañeros motiva muchísimo y hace que quiera seguir viniendo a CrossFit Barakaldo."

Alba Gómez
"Que no te lo pienses: prueba un mes y luego decide si quieres continuar. En un día o en una semana no vas a sacar conclusiones reales. El ambiente es muy bueno y las clases son muy dinámicas y divertidas, aunque sean exigentes."

Borja Mendiolea
"Venía de entrenar en gimnasio normal y pensaba que ya estaba ‘bien’. Me animé a probar CrossFit Barakaldo y fue un antes y un después. Desde el primer día notas el apoyo: te cuidan, te animan y te corrigen para mejorar. He crecido muchísimo, no solo físicamente: me siento más fuerte, más confiado y más definido que nunca. Y la comunidad es una pasada, se crean amistades y hay apoyo real para alcanzar objetivos. Ven con nosotros."

Manu Castillo
“Necesitaba volver; entrenar con vosotros esta semana ha sido lo mejor 😊. Ahora se está genial en el box, se respira buen ambiente y se siente familiar 😊💪🏻.”

Johana Acuña
"¿Qué hace especial a este box frente a otros gimnasios? La sensación de que no estás solo esforzándote mientras haces los ejercicios. Ver que a tu alrededor hay un grupo de personas sufriendo contigo y tratando de hacerlo lo mejor posible."

Ignacio José Gómez Gonzalo
"Venir al box ha sido la mejor decisión: he ganado fuerza, flexibilidad y disciplina. Es una hora de desconexión total, risas y un poco de sufrimiento 😜; el día es más llevadero después de un buen WOD. Ahora, sin duda, lo mejor es la gente que he conocido: sin darme cuenta hemos formado una familia chulísima. ¡Mismo objetivo: 🏋🏻‍♂️ entrenar! Incluso, de vez en cuando, quedamos fuera del box. ¡Los entrenadores, otro nivel! ¡Ellos han formado este equipo!"

Miren Begoña y Compañía
“Debería haber empezado antes. La pereza que sentía se convirtió en ganas de superarme día a día.”

Alba Sabando
“Recuerdo que el primer día fue un golpe de realidad. Yo pensaba que estaba más en forma de lo que en realidad estaba. De hecho, tuve agujetas unos días, pero ahora la sensación es tan gratificante que compensa todo lo demás.”

Daniel Pérez